Sebzeli tabaklarında genellikle vücudunuza bazı sağlıklı besin maddelerini almak için havuç, brokoli ve kereviz gibi temel gıdalar bulunur. Kereviz, çok fazla kalori eklemeden yemeklere katabileceğiniz harika bir sebzedir.
Yarım fincan kerevizin kalori miktarı tek haneli rakamlardadır; sadece 7 kalori. Kereviz ayrıca susuzluğu gidermeye yardımcı olur, çünkü yüzde 96’sı sudur.
More Stories
‘Fark Atıyor’ müzikseverlerle buluştu
Loznik nasıl yapılır? İşte size loznik tarifi ve püf noktaları
Defne Samyeli ve Gerard Butler bir arada